オンライン英会話は効果なし？伸びない人の5つの理由と改善策

「オンライン英会話を半年続けたのに、全然上達してる気がしない…」という声は、実は非常に多く聞かれます。毎日レッスンを受けているのに効果を感じられないのは、正直つらいものです。

しかし、ここでお伝えしたいのは、オンライン英会話自体に効果がないわけではないということです。効果が出ない方には、共通する「やり方の問題」があります。やり方を変えるだけで、同じレッスンでも効果は劇的に変わります。

この記事では、オンライン英会話で効果が出ない5つの原因と、それぞれの具体的な改善策を詳しく解説していきます。

オンライン英会話で効果が出ない5つの理由

理由1：予習・復習をしていない

これが一番多い原因です。レッスンを受けるだけで満足して、予習も復習もしていないケースです。

考えてみてください。1回25分のレッスンで、新しい表現をいくつ学びますか。5個でしょうか、10個でしょうか。しかし復習しなければ、次の日にはほとんど忘れています。人間の脳は、1日後には約70%を忘れるというのがエビングハウスの忘却曲線で示されています。

つまり、レッスンだけでは知識が積み上がりません。予習・復習なしのオンライン英会話は、穴の空いたバケツに水を入れ続けるようなものです。

理由2：フリートークばかりしている

「フリートークが一番楽しいから、いつもフリートーク」という方は要注意です。

フリートーク自体は悪くありませんが、自分の知っている表現だけで会話が成立してしまうのが問題です。新しい語彙や表現に出会う機会が少ないため、いつまでも同じレベルにとどまってしまいます。

「レッスン受けてるのに伸びない」と感じたら、まず予習・復習を見直してみよう！レッスン前10分＋後5分の合計15分で効果が全然変わるよ

理由3：インプットが圧倒的に不足している

英会話は「アウトプット」ですが、アウトプットするためにはインプットが必要です。これは当たり前のようで、忘れがちなポイントです。

知らない単語は使えません。知らない文法で文は作れません。オンライン英会話だけやっていて、読書やリスニング、語彙学習をしていないなら、伸び悩むのは当然のことです。

参考：Cambridge – Studies in Second Language Acquisition

理由4：毎回違う講師を選んでいる

「いろんな講師と話した方が、さまざまな英語に慣れる」という考えも一理ありますが、デメリットもあります。

毎回違う講師だと、毎回自己紹介から始まって、表面的な会話で終わるパターンになりがちです。講師もあなたのレベルや弱点を把握できないため、的確なフィードバックが難しくなります。

理由5：目標が「なんとなく英語が話せるようになりたい」

目標が曖昧だと、レッスンの受け方も曖昧になります。「今日は過去形を使った表現を練習しよう」「ビジネスメールの書き方を学ぼう」といった具体的な目標がないと、漫然とレッスンを受けるだけになってしまいます。

効果を最大化する7つの改善策

改善策1：レッスン前に10分の予習をする

レッスン前に教材に目を通して、知らない単語を調べましょう。使いたいフレーズをメモしておくのも効果的です。たった10分の予習で、レッスンの質が劇的に変わります。

「今日のレッスンで使いたい表現を3つ決めておく」だけでもOKです。これだけで受動的なレッスンが能動的になります。

改善策2：レッスン後に5分の復習をする

レッスンが終わったら、新しく学んだ表現をノートに書き出しましょう。できれば自分で例文を作ってみてください。これを翌日のレッスン前にもう一度見返します。

この「予習10分 + レッスン25分 + 復習5分」の40分セットを習慣にすると、定着率が大きく変わります。

改善策3：教材レッスンとフリートークを使い分ける

おすすめは「教材レッスン7割 + フリートーク3割」のバランスです。教材レッスンで新しい表現を学んで、フリートークでそれを実際に使ってみるサイクルが一番効率的です。

教材7割、フリートーク3割がベストバランスだよ！教材で新しい表現を仕入れて、フリートークで実践するサイクルを回そう

改善策4：お気に入りの講師を3〜5人見つける

完全に講師を固定する必要はありませんが、メインの講師を3〜5人決めてローテーションするのがおすすめです。講師があなたのレベルや弱点を把握してくれるため、より的確なフィードバックがもらえるようになります。

改善策5：レッスン外でインプットの時間を確保する

1日のうち、レッスン以外に最低15〜30分はインプットの時間を作りましょう。

• 英単語アプリで語彙力を強化
• 英語のPodcastを聞く
• 英語のニュースを読む
• 海外ドラマを英語字幕で見る

インプットとアウトプットの比率は「7:3」がベストと言われています。オンライン英会話だけに頼らない学習習慣を作りましょう。

改善策6：講師に「間違いを直して」とお願いする

多くの講師は、会話の流れを止めたくないため間違いをスルーしがちです。レッスンの最初に「Please correct my mistakes」とお願いしておきましょう。

チャットボックスに正しい表現を書いてもらうようにお願いすると、復習もしやすくなります。

改善策7：定期的にレベルチェックをする

「効果が出ていない」と感じるのは、成長を可視化できていないだけかもしれません。

3ヶ月ごとにTOEICを受けたり、スピーキングテスト（VERSANTなど）を受けたりして、数字で自分の成長を確認するのがおすすめです。意外と伸びていることに気づくかもしれません。

参考：VERSANT スピーキングテスト

そもそもオンライン英会話が合わない人もいる

正直にお伝えすると、全員にオンライン英会話が合うわけではないというのも事実です。

特に以下のような方は、別の学習法の方が効果的かもしれません。

オンライン英会話は万能ではありません。自分に合った学習法を見つけることが大切です。

参考：ETS – TOEIC公式サイト

まとめ：やり方を変えれば、オンライン英会話は効果が出る

オンライン英会話で効果が出ない原因は、ほとんどの場合「使い方」の問題です。

改善策をまとめると以下の通りです。

1. レッスン前に10分の予習
2. レッスン後に5分の復習
3. 教材レッスン7割、フリートーク3割
4. お気に入り講師を3〜5人見つける
5. レッスン外でインプットの時間を確保
6. 間違いを直してもらうようお願いする
7. 定期的にレベルチェックする

この7つを意識するだけで、同じオンライン英会話でも効果はまったく変わってきます。「効果なし」と諦める前に、まずはやり方を見直してみてください。

※記事執筆時点での情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。