英語の日常会話フレーズ100選！そのまま使える便利な表現集

「英語を話せるようになりたいけど、何から覚えればいいかわからない」という方は多いのではないでしょうか。実は、日常会話で使うフレーズは決まったパターンが多く、よく使う表現を覚えるだけでかなりの場面をカバーできます。

この記事では、日常会話で本当によく使うフレーズを100個厳選しました。難しい文法は使っていないので、初心者の方でもそのまま使えるものばかりです。

1日5個ずつ覚えれば約3週間で100フレーズをマスターできます。場面別に分けていますので、自分がよく使いそうなカテゴリから始めてみてください。

ナビ助

100フレーズって聞くと多そうだけど、1日5個なら全然いけるよ！覚えたフレーズを実際に使ってみると、一気に記憶に定着するんだよね！

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挨拶・基本のフレーズ（1〜15）
日常の会話で使うフレーズ（16〜35）
お願い・依頼のフレーズ（36〜50）
感情・気持ちを伝えるフレーズ（51〜65）
レストラン・カフェで使うフレーズ（66〜75）
買い物で使うフレーズ（76〜85）
旅行・移動で使うフレーズ（86〜95）
困った時に使うフレーズ（96〜100）
フレーズを効果的に覚えるコツ
まとめ
参考リンク

挨拶・基本のフレーズ（1〜15）

How’s it going?（調子どう？）- How are you?よりカジュアルでネイティブっぽい
What’s up?（やぁ、元気？）- 友達同士の超カジュアルな挨拶
Long time no see!（久しぶり！）- 定番の再会フレーズ
Nice to meet you.（はじめまして）- 初対面の基本
Nice meeting you.（お会いできてよかった）- 別れ際に使う
How have you been?（最近どうしてた？）- 久しぶりに会った人に
I’m doing great, thanks!（元気だよ、ありがとう！）- 調子を聞かれた時の返答
Not bad.（まあまあかな）- カジュアルな返答
See you later!（またね！）- カジュアルな別れの挨拶
Take care!（気をつけてね！）- 別れ際の定番
Have a good one!（よい一日を！）- Have a good dayのカジュアル版
I gotta go.（もう行かなきゃ）- I’ve got to goの短縮形
It was nice talking to you.（話せてよかったよ）- 会話の締めに
Say hi to ○○ for me.（○○によろしくね）- 共通の知人がいる時
Keep in touch!（連絡してね！）- しばらく会えない相手に

挨拶フレーズは英会話の基本中の基本です。”How are you?” “I’m fine.”だけではなく、バリエーションを増やすことで会話の幅がグッと広がります。

日常の会話で使うフレーズ（16〜35）

What do you do?（お仕事は何されてますか？）- 職業を聞く定番フレーズ
I work in IT.（IT関係の仕事をしてます）- 職業を答える
What do you do for fun?（趣味は何ですか？）- 趣味を聞くカジュアルな言い方
I’m into hiking.（ハイキングにハマってる）- 趣味を伝える
That sounds great!（いいね！）- 相手の話への相づち
That’s awesome!（すごいね！）- 感嘆の表現
No way!（まじで！？）- 驚きの表現
Are you serious?（本気で言ってる？）- びっくりした時
I know, right?（だよね！）- 同意を示す
Tell me about it.（わかるわ〜）- 強い同意を示す
It depends.（場合によるね）- 一概に言えない時
I’m not sure.（ちょっとわからないな）- 不確かな時
Let me think about it.（ちょっと考えさせて）- 即答できない時
That makes sense.（なるほど、それは理にかなってる）- 納得した時
I have no idea.（全然わからない）- 完全にわからない時
I feel the same way.（私も同じ気持ちだよ）- 共感を示す
You have a point.（一理あるね）- 相手の意見を認める
By the way,…（ところで〜）- 話題を変える時
Speaking of which,…（そういえば〜）- 関連する話題に移る時
Anyway,…（とにかく〜）- 話を本題に戻す時

相づちフレーズは会話の潤滑油

“That sounds great!” “That’s awesome!” “I know, right?” など、相づちのバリエーションが増えるだけで会話がスムーズになります。「ふーん」しか言えないのと、リアクションが豊富なのでは、相手の印象が全然違います。

お願い・依頼のフレーズ（36〜50）

Could you do me a favor?（お願いがあるんだけど）- 頼みごとの前置き
Would you mind helping me?（手伝ってもらえませんか？）- 丁寧な依頼
Can I ask you something?（ちょっと聞いてもいい？）- 質問の前置き
Do you have a minute?（ちょっと時間ある？）- 話したい時の前置き
I’d appreciate it.（ありがたいです）- お願いした後に添える
Thanks for your help.（助けてくれてありがとう）- お礼の定番
I owe you one.（借りができたね）- 助けてもらった時
No worries.（気にしないで）- お礼を言われた時の返答
Don’t mention it.（どういたしまして）- You’re welcomeのバリエーション
My pleasure.（喜んで）- 丁寧な「どういたしまして」
Sure thing!（もちろん！）- 快く引き受ける時
Go ahead.（どうぞ）- 許可を与える時
I’m sorry to bother you, but…（お忙しいところすみませんが…）- 丁寧な前置き
Is it okay if I…?（〜してもいいですか？）- 許可を求める
Would it be possible to…?（〜することは可能ですか？）- フォーマルな依頼

感情・気持ちを伝えるフレーズ（51〜65）

I’m so happy!（超嬉しい！）- 喜びの表現
I’m excited about it.（ワクワクしてる）- 楽しみな気持ち
I can’t wait!（待ちきれない！）- 楽しみで仕方ない時
I’m stressed out.（ストレスたまってる）- 疲れた時
I’m exhausted.（ヘトヘトだよ）- tiredよりも疲れている
That’s frustrating.（それはイライラするね）- もどかしい時
I’m disappointed.（がっかりだよ）- 期待はずれの時
I’m relieved.（ほっとした）- 安堵した時
I’m worried about…（〜が心配だ）- 不安を伝える
I’m impressed!（感心した！）- 素晴らしいものを見た時
That’s hilarious!（超ウケる！）- 面白い時
I’m confused.（混乱してる）- わからなくなった時
I feel like…（〜な気がする）- 感覚的な意見を言う時
I’m in the mood for…（〜な気分だ）- 何かしたい時
Cheer up!（元気出して！）- 落ち込んでいる人に

感情を英語で伝えられると、会話の深さが全然変わります。”happy”と”excited”の使い分け、”tired”と”exhausted”のニュアンスの違いなど、少しずつバリエーションを増やしていきましょう。

ナビ助

感情フレーズは覚えると会話が一気に盛り上がるよ！”I’m excited!”とか”That’s hilarious!”とか、リアクションが大きいほど相手も嬉しいんだよね！

レストラン・カフェで使うフレーズ（66〜75）

I’d like to make a reservation.（予約したいのですが）- 電話やネットで予約
A table for two, please.（2名でお願いします）- 入店時
Can I see the menu?（メニューを見せてもらえますか？）
What do you recommend?（おすすめは何ですか？）- 迷った時に便利
I’ll have the pasta, please.（パスタをお願いします）- 注文の定番
Could I get the check, please?（お会計お願いします）
Is the tip included?（チップは含まれてますか？）- 海外レストランで
Can I have this to go?（テイクアウトできますか？）
I’m allergic to nuts.（ナッツアレルギーです）- 食物アレルギーを伝える
Everything was delicious!（全部おいしかったです！）- 食後の感想

買い物で使うフレーズ（76〜85）

I’m just looking, thanks.（見てるだけです、ありがとう）- 店員に声をかけられた時
Do you have this in a smaller size?（もっと小さいサイズはありますか？）
Can I try this on?（試着してもいいですか？）
How much is this?（これいくらですか？）
Is this on sale?（これはセール品ですか？）
I’ll take this one.（これにします）- 購入を決めた時
Can I pay by credit card?（クレジットカードで払えますか？）
Do you have a receipt?（レシートもらえますか？）
Can I return this?（これ返品できますか？）
I’m looking for…（〜を探しているのですが）- 特定の商品を探す時

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旅行・移動で使うフレーズ（86〜95）

How do I get to the station?（駅にはどう行けばいいですか？）- 道を尋ねる
Is it within walking distance?（歩いて行ける距離ですか？）
Could you take me to this address?（この住所まで連れて行ってもらえますか？）- タクシーで
Where is the nearest ATM?（一番近いATMはどこですか？）
I’m lost.（道に迷いました）
What time does it close?（何時に閉まりますか？）
Is there free Wi-Fi here?（ここに無料Wi-Fiはありますか？）
Can I have a map?（地図をもらえますか？）
I’d like to check in.（チェックインしたいのですが）- ホテルで
Could you call a taxi for me?（タクシーを呼んでもらえますか？）

旅行前に必ず覚えたい5フレーズ

海外旅行の前に最低限これだけは覚えておきましょう。”How do I get to～?” “How much is this?” “I’m lost.” “Could you speak more slowly?” “Where is the nearest～?” この5つがあれば、旅行中の大半のピンチを乗り切れます。