英語の勉強は何から？やり直し学習の正しい始め方を徹底ガイド【2026年版】

「英語をやり直したいけど、何から手をつければいいかわからない…」これは英語学習で最も多い悩みの一つです。

書店に行けば英語本が山ほどありますし、ネットで調べれば情報が溢れすぎていて、結局「何から始めればいいの？」という振り出しに戻ってしまう方が非常に多いんですよね。

この記事では、英語のやり直し学習を「正しい順番」で始めるためのロードマップをお伝えします。迷わず最短ルートで英語力を伸ばしたい方は、ぜひ最後まで読んでください。

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英語学習は「順番」がめちゃくちゃ大事なんだ。いきなり英会話から始めても、基礎がないと伸び悩んじゃうよ！

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まず最初にやるべきこと：「なぜ英語を学ぶのか」を明確にする

目的が曖昧だと挫折する

英語をやり直す前に、「なぜ英語を学びたいのか」を明確にすることが最も大切です。「なんとなく英語ができるようになりたい」では、モチベーションが長続きしません。

目的別に学ぶべきことが変わる

英語学習の目的によって、重点を置くべきスキルが異なります。

目的別の学習重点ポイント

海外旅行で使いたい → リスニング・スピーキング中心
TOEICスコアが必要 → リーディング・リスニング中心
仕事で英語メールを書きたい → ライティング・文法中心
洋画を字幕なしで観たい → リスニング・語彙力中心
英語で会話がしたい → スピーキング・リスニング中心

目的が決まれば、何を重点的に学べばいいかが自然と見えてきます。

英語やり直しの正しい順番5ステップ

ステップ1：中学英文法を復習する（最優先）

英語のやり直しで絶対に飛ばしてはいけないのが、中学レベルの英文法の復習です。中学英語は英語の全ての土台です。ここが不安定なままだと、どんなに勉強を積み重ねても砂上の楼閣になってしまいます。

「be動詞と一般動詞の使い分け」「5文型」「時制」「関係代名詞」「受動態」など、中学3年間で学ぶ文法事項をひと通りおさらいしましょう。

教科書を引っ張り出すのは大変なので、大人向けに1冊にまとまったやり直し用の参考書を使うのが現実的です。3年分を1〜2ヶ月で通せる薄めのものを選ぶと、最後まで走り切りやすくなります。

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参考：ビズメイツ – 大人のやり直し英語勉強法

やり直し英語を始めたあと、仕事で話す練習を取り入れたい方は、ビジネス特化のオンライン英会話も候補になります。ビズメイツは、公式サイトで無料体験レッスンが案内されています。

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ナビ助

「中学英語からやるの？」って驚くかもしれないけど、ここが一番大事なんだよ。急がば回れ！

ステップ2：基本単語を覚える（並行して進める）

文法の復習と並行して、基本単語の習得も進めましょう。日常会話で使う英語の約80%は、たった2,000〜3,000語の基本単語でカバーできると言われています。

中学で習う1,200〜1,800語ほど（学習指導要領の改訂で増えています）はすでに「見たことがある」はずなので、思い出す作業がメインです。残りを意識的に覚えていけば、日常の英語はかなり理解できるようになります。

このとき、音声がついた単語帳を選ぶかどうかで後の伸びが変わります。目で覚えた単語は音では聞き取れないので、最初から耳とセットで入れておくのがおすすめです。

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ステップ3：発音の基礎を身につける

意外と後回しにされがちですが、発音の基礎は早い段階で学んでおくべきです。なぜなら、正しく発音できない音は聞き取れないからです。

英語には日本語にない音がたくさんあります。「L」と「R」、「B」と「V」、「th」の音など、日本人が苦手な発音を集中的に練習しましょう。YouTubeの発音解説動画や、発音矯正アプリ（ELSA Speakなど）が無料で使えるのでおすすめです。

ステップ4：リスニングに慣れる

文法と単語の基礎ができたら、次はリスニングです。最初は聞き取れなくて当然です。「聞き流し」ではなく、「集中して聴く」練習を毎日15〜30分続けましょう。

おすすめの練習法は以下の3つです。

リスニング練習法3選

1. シャドーイング：聞こえた英語を0.5秒遅れで追いかけて声に出す
2. ディクテーション：聞こえた英語を書き取る
3. 精聴：短い英語音声を何度も繰り返し聴いて、すべての単語を聞き取る

いずれの練習も、スクリプトつきの音声素材が手元にないと成立しません。区切りよく練習できるシャドーイング用の教材を1冊決めておくと、毎日同じ流れで回せます。

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ステップ5：アウトプットの場を作る

インプットだけでは英語は身につきません。学んだ知識を「使う」ことで初めて「使える英語」になります。

アウトプットの方法はたくさんあります。

一人でできるもの：英語日記、独り言英語、音読
相手が必要なもの：オンライン英会話、英会話カフェ、言語交換アプリ

特におすすめなのはオンライン英会話です。月額数千円で毎日25分のレッスンが受けられるので、コストパフォーマンスは抜群です。

参考：英会話イーオン – 英語初心者の勉強ガイド

やり直し学習で最初のアウトプットの場を選ぶなら、レアジョブ英会話を使ってみるのもひとつの方法です。フィリピン人講師を中心に日本人講師も在籍しており、日常英会話コースは文法や発音まで幅広く扱っています。7日間の無料トライアルに加えて日本人講師の無料カウンセリングがあるので、始め方を相談してから進められます。詳しい内容は公式サイトで確認できます。