「英語の成績伸びない」「テスト前に何をすればいいかわからない」と悩んでいる中学生は少なくありません。
中学英語は覚えることが多く、文法も複雑になっていくため、正しい勉強法を知っているかどうかで成績に大な差がつきます。逆に言えば、効率的な方法さえ身につければ、成績アップを十分に狙えるということです。
この記事では、中学生が英語の成績を上げるめの具体的な勉強法を、定期スト対策から高校受験対策まで幅広く解説します。
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中学英語で成績が伸びない人の共通点
単語を覚ていない
英語の基礎は単語です。文法がわかっていても、単語を知らなければ文章を読むことも書くこともできません。成績が伸びない中学生の多くは、単語の暗記が不十分な状態で問題をこうとています。
文法を理解せず丸暗記している
「be動と一般動詞の違い」「三単現のsのルール」など、文法の仕組みを理解せずに例文をそのまま暗記しても応用が利きません。テストで初見の問題が出たときに対応できなくなります。
音読をしていない
英語は「音」の教科です。目で見るだけの勉強では、リスニング問題に対応できませんし、スペルの記憶も定着しにくくなります声に出して読む習慣がない人は、それだけで大きなハンデを抱えています。
勉強が「テスト前だけ」になっている
英語は積み重ねの教科です。テスト前に一夜漬けしても、前の単元がわかっていなければ新しい内容も理解できません。毎日少しずつの学習を継続することが、実は最も効率的な方法です。
上記の「伸びない原因」に心当たりがあれば、それを改善するだけで成績は上がります。まずは自分の弱を正直に認識することから始めましょう。
英語の基礎力を固める4ステップ
Step 1：英単語を毎日10個ずつ覚える
英単語は一度にたくさん覚えようとするより、毎日10〜20個を繰り返し復習する方法が効果的です。以下の方法がおすすめです。
- 単語カード（アプリでも紙でもOK）を作って、通学中に確認
- 「見る→発音する→意味を言う→書く」の4ステップで覚える
- 翌日に前日の単語を復習してから新しい単語に進む
- 1週間後にもう一度テストして定着を確認
紙の単語カードなら電池も通信も要らないので、通学のバスや電車の中でもすぐ開けます。自分の手で書くこと自体が復習にもなります。
Step 2：文法は「ルール」を理解する
文法は暗記ではなく理解です。「なぜこの語順になるのか」「どういう場面で使うのか」を意識しながら学びましょう。
- 参考書で文法ルールを読む
- そのルールを使った例文を3つ自分で作る
- 問題集で実際に解いて確認する
- 間違えた問題は解説を読んで「なぜ間違えたか」を分析する
Step 3：教科書の音読を習慣にする
教科書の本文を声に出して読むことは、リスニング力・スピーキング力・語彙力のすべてに効果があります。テスト2週間前から毎日1回ずつ音読すると、テストの頃には本文がほぼ暗記できている状態になります。
効果的な音読の方法：
- まず音声を聴いて正しい発音を確認
- 1回目：音声に続いて読む（リピーティング）
- 2回目：音声と同時に読む（オーバーラッピング）
- 3回目以降：自分だけで読む
Step 4：問題集は3周する
問題集を1回解いただけでは身につきません。以下のサイクルで3周することで、高い確率で定着します。
- 1周目：全問解き、間違えた問題に印をつける
- 2周目：印がついた問題だけ解き直す
- 3周目：全問を時間を計って解く（テスト本番のシミュレーション）
定期テストで90点を取る具体的な対策
テスト2週間前から始める学習計画
2週間前〜1週間前：
- テスト範囲の単語を全て覚える
- 文法事項を参書で復習する
- 教科書本文の音読毎日1回以上行う
1週間前〜テスト当日：
- 学校のワーク・問題集を3周する
- 教科書の重要表現を英作文で書けるか確認
- リスニング対策（教科書付属の音声を聴く）
学校の問題集は最優先で取り組む
学校の問題集に載っている問いがそのまま定期テストに出題されるケースは非常に多いです。市販の問題集に手を出す前に、まず学校のワークを完璧に仕上げることが点数アップの最短ルートです。
学校のワークが早めに終わってしまった場合は、同じ単元を別の角度から解ける市販の問題集を1冊足すと、演習量を確保できます。
英作文対策は「教科書の基本文」から
定テストの英作文は、教科書に出てきた文法事項を使って書かせる問題が中です。各単元の「基本文」「Key Sentence」丸ごと暗唱できるレベルにしておけば、ほとどの英作文に対応できます。
学年別・重点的に取り組むべきポイント
中学1年生：基礎の基礎を完璧に
be動詞と一般動詞の使い分け、疑問文・否定文の作り方、代名詞の変化など、英語の土台となる文法を確実に理解しましょう。ここでつまずくと、2年生以降の学習がすべて苦しくなります。
中学2年生：文法の山場を乗り越える
不定詞、動名詞、比較級・最上級、受動態など、中学英語で最も覚えることが多い学年です。一つひとつの文法をしっかり理解して積み上げることが大切です。わからないまま放置すると、3年生で取り返しがつかなくなります。
中学3年生：受験策と長文読解力
高校受験に向けて、長文読解力と英作文力を鍛える時期です。過去問を解きながら時間配分の感覚を身につけましょう。また、1・2年の復習を並行して行い、基礎に穴がないか確認すことも重要です。
高校受験に向けた英語勉強法
長文読解の攻略法
高校入試では長文問題が配点の大部分を占めます。長文を読むコツは以下の通りです。
- 設問を先に読んで「何を探すか」を明確にしてから本文を読む
- わからない単語は前後の文脈から推測する練習をする
- 段落ごとに「この段落は何を言っているか」を一言でまとめる
- 制限時間を意識して解く習慣をつける
この読み方は問題を解きながら身につけるものなので、入試レベルの長文だけを集めた問題集で量をこなしておくと安心です。
リスニング対策
リスニングは配点が高いわりに対策が手薄になりがちです。毎日5〜10分でも英語の音声を聴く習慣をつけましょう。教科書CDやアプリの音声が手軽でおすすめです。
英作文は「型」を覚える
入試の英作文は「自分の意見＋理由2つ」のパターンが多く出題されます。「I think that 〜. I have two reasons. First, 〜. Second, 〜.」という型を覚えておくだけで、ほとんどの英作文問題に対応可能です。
受験対策は中3の秋からでは間に合いません。遅くとも中3の夏休みから本格的に始め、中1・中2の総復習を先に済ませてから入試問題に取り組みましょう。
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おすすめの学習ツール
英単語アプリ
通学時間や隙間時間に単語学習ができるアプリ中学生の味方です。フラッシュカード形式で繰り返し復できるものを選びましょう。
スマホを使いたくない場面もあるので、紙の単語帳を1冊併用しておくと、学校でも家でも同じ範囲を復習できます。
オンライン英会話
リスニング力とスピーキング力を同時に伸ばせます。週1〜2回でも外国と会話する機会があると、英語を「使う力」が大きく伸びます。
YouTubeの英語学習チャンネル
文法解説や単語学習の画が無料で見られます。参考書を読むのが苦手な人でも、動画なら理解しやすいことがあります。
毎日の英語学習ルーティン例
平日（30分プラン）
部活や他の勉強もある中学生にとって、英語に使える時間は限られています。以下の30分プランなら無理なく続けられます。
- 単語学習：10分（通学中のアプリでもOK）
- 教科書音読：5分
- 文法問題演習：10分
- リスニング：5分
休日（1時間プラン）
時間に余裕がある休日は、苦手分野の克服に充てましょう。
- 単語学習：15分（週の復習含む）
- 文法の理解・問題演習：25分
- 長文読解練習：15分
- 英作文練習：5分
大切なのは「3日空けて90分やるより、毎日30分ずつ積み重ねる」こと。記憶の定着には毎日の繰り返しが最も効果的です。
よくある質問
Q. 英語が苦手で中1の内容もあやふやです。今からでも間に合いますか？
間に合います。英語が苦手な人ほど、基礎に戻ってやり直すことで効果が出ます。中1の教科書を引っ張り出して、be動詞と一般動詞の区別から繰り返しましょう。土台さえ固まれば、その後の学習が驚くほどスムーズになります。
Q. 塘に通わずに独学で成績を上げることはできますか？
可能です。この記事で紹介した方法（単語毎日10個、音読毎日5分、ワーク3周）を実践すれば、独学でも十分に成績アップできます。ただし、わからないところが解決できない場合は、オンラインの質問サービスやYouTubeの解説動画を活用しましょう。
Q. リスニングが全く聞き取れません。どうすればいいですか？
まずは教科書の音声を「テキストを見ながら」聴くことから始めましょう。次に「テキストを見ずに」聴いて、どの程度理解できるか確認します。毎日5分のリスニングを続けるだけで、１ヶ月後には聞き取り能力が向上しているのを実感できるはずです。
まとめ
中学生の英語学習で成績を上げるポイントは、「正しい方法」で「継続する」ことに尽きます。
- 単語の暗記は毎日10個ずつ、音読は毎日5分が基本
- 文法は「なぜそうなるか」を理解してから問題を解く
- 学校のワークを3周すれば定期テスト+20点は狙える
- 受験対策は中3の夏から。長読解と英作文の「型」を身につける
- 毎日少しずつが、一夜漬けよりとても効果が高い
英語は正しい努力を続ければ着実に伸びていく教科です。この記事の方法を今日から実践して、次のテストでの成績アップを目指しましょう。
参考情報：栄光ゼミナール – 中学生のための英語勉強法 / 塾探しの窓口 – テストで点が取れる英語の勉強法 / 学研の家庭教師 – 中学英語の勉強法完全ガイド
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