「英会話を始めたいけど、何から手をつければいいの？」この疑問、英語学習を始める方なら一度は感じたことがあるのではないでしょうか。
筆者のまいも、英語学習を始めた当初はまさにこの状態でした。いきなりオンライン英会話に申し込んで見事に撃沈し、「自分には英語のセンスがないのかも…」と落ち込んだ経験があります。でも正しい順番で学び直したら、TOEIC430点から860点まで独学で到達できたのです。
この記事では、英会話初心者が挫折しないための具体的なロードマップを紹介します。この通りに進めれば、3ヶ月後には「ちょっと英語話せるかも」と実感できるはずです。実践にはオンライン英会話がおすすめで、初心者向けオンライン英会話から始めましょう。日常で使えるフレーズは日常英会話フレーズ100選でまとめています。
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英会話初心者がまずやるべきこと
1. 目的を明確にする
「英語を話せるようになりたい」だと漠然としすぎです。もう少し具体的に目的を決めましょう。
- 海外旅行で困らないレベルになりたい
- 仕事で英語を使えるようになりたい
- 外国人の友達と会話を楽しみたい
- TOEICで高スコアを取りたい
- 海外ドラマを字幕なしで見たい
目的によって学習内容も変わってきます。旅行英語とビジネス英語では、覚えるべきフレーズがまったく違うからです。
2. 現在の英語力を把握する
中学英語がどのくらい残っているかで、スタート地点が変わります。以下の文を見て、意味がすぐわかるかチェックしてみてください。
- I have been working here for five years.（ここで5年間働いています）
- If I had more time, I would travel around the world.（もっと時間があれば、世界中を旅するのに）
- The report must be submitted by Friday.（そのレポートは金曜日までに提出されなければならない）
3つとも意味がわかるなら、中学英語の基礎はOKです。すぐにスピーキング練習に進んで構いません。1つも意味がわからない場合は、まず基礎文法の復習から始めましょう。
英会話初心者のロードマップ
フェーズ1：基礎固め（1ヶ月目）
やること1：中学英文法の復習
「文法なんて退屈…」と思うかもしれませんが、文法は英語の骨格です。ここが弱いと、いくら単語を覚えても文を組み立てられません。
分厚い文法書は不要です。中学英語をサクッと復習できる薄い本を1冊やるだけでOKです。2週間あれば終わります。
やること2：基本フレーズを50個覚える
日常会話で使う頻度の高いフレーズを50個くらい覚えましょう。例えば以下のようなものです。
- Nice to meet you.（はじめまして）
- How are you doing?（調子どう？）
- Could you say that again?（もう一度言ってもらえますか？）
- What do you mean?（どういう意味？）
- I’m not sure, but I think…（よくわからないけど、たぶん…）
こういう「とっさに使えるフレーズ」を体に染み込ませておくと、実際の会話で困ったときの「お守り」になります。
やること3：英語の音に耳を慣らす
毎日15〜30分、英語の音声を聞く時間を作りましょう。Podcastでも英語のYouTubeでもOKです。最初は内容がわからなくても気にしないでください。「英語のリズムと音に耳を慣らす」のが目的です。
フェーズ1で一番大事なのは「完璧を求めないこと」です。文法も単語も、まずは6割くらいの理解でOK。あとから繰り返し出てくるうちに自然と定着していきます。
フェーズ2：アウトプット開始（2ヶ月目）
やること4：独り言英語を始める
いきなり人と話すのはハードルが高いので、まずは独り言で英語を話す練習をしましょう。日常の動作を英語で実況するだけでOKです。
- 「I’m making coffee.」（コーヒーを入れてる）
- 「It’s raining outside.」（外は雨だ）
- 「I need to go to the supermarket.」（スーパーに行かなきゃ）
バカバカしく見えるかもしれませんが、これはめちゃくちゃ効果的です。英語を「口から出す」習慣ができます。
やること5：オンライン英会話を始める
独り言英語に慣れてきたら、いよいよオンライン英会話です。最初は緊張するかもしれませんが、講師は初心者に慣れていますので安心してください。
初心者におすすめのサービスは以下の通りです。
- DMM英会話：教材が豊富で初心者コースが充実
- Kimini英会話：コースに沿って自動的に進むから迷わない
- ワールドトーク：日本人講師メインだから安心
最初は週2〜3回から始めて、慣れてきたら回数を増やしていきましょう。
フェーズ3：習慣化（3ヶ月目〜）
やること6：英語学習を日常に組み込む
3ヶ月目からは「学習」ではなく「習慣」にすることが目標です。
- 朝の通勤：英語のPodcastを聞く
- 昼休み：英単語アプリで10分復習
- 夜：オンライン英会話25分
- 寝る前：英語の日記を3行書く
全部やる必要はありません。「毎日何かしら英語に触れる」状態を作ることが大事です。
初心者がやりがちな失敗5選
1. 完璧を求めすぎる
「文法が正しくないと話しちゃダメ」と思っている方が多いですが、そんなことはありません。ネイティブだって文法間違えることはあります。とにかく「伝わればOK」くらいの気持ちで話しましょう。
2. インプットだけで満足する
参考書を読んだり、リスニングしたりするのは大事ですが、それだけでは話せるようになりません。「知っている」と「使える」はまったく違います。アウトプットの時間を必ず確保しましょう。
3. モチベーションに頼る
「やる気があるうちに頑張ろう」は危険です。モチベーションは必ず下がります。大事なのは「やる気がなくてもやる仕組み」を作ることです。毎日の歯磨きにやる気は必要ないですよね？英語学習もそのレベルまで習慣化しましょう。
4. 教材をコロコロ変える
1週間やって効果が出ないと、すぐ別の教材に手を出す方がいます。でも、どんな教材でも効果が出るまでには最低1ヶ月はかかります。まずは1つの教材をやり切りましょう。
5. 周りと比較する
「あの人は3ヶ月で話せるようになったのに、自分はまだ…」と比較するのは無意味です。英語学習のスピードは人それぞれです。自分のペースで着実に進めばOKです。
上記の失敗パターンに複数当てはまっている方は要注意です。特に「完璧主義」と「モチベーション頼り」の組み合わせは、挫折率が非常に高くなります。
英会話初心者が最初に覚えるべき「魔法のフレーズ」
会話中に困ったとき使えるフレーズを覚えておくと、パニックにならずに済みます。
- Could you speak more slowly?（もう少しゆっくり話してもらえますか？）
- What does “○○” mean?（「○○」ってどういう意味ですか？）
- How do you say ○○ in English?（○○は英語でなんて言いますか？）
- Let me think…（ちょっと考えさせてください…）
- I’m sorry, I don’t understand.（すみません、わかりません）
この5つを覚えておくだけで、会話中に「詰む」ことがなくなります。わからなかったら聞けばいいですし、考える時間が必要なら「Let me think」と言えばいいのです。
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おすすめの無料学習リソース
お金をかけなくても英語学習はできます。以下は特におすすめの無料リソースです。
- NHKゴガク：無料で質の高い英語講座が聞ける
- BBC Learning English：ネイティブの英語を無料で学べる
- Duolingo：ゲーム感覚で英語の基礎が学べるアプリ
まとめ
英会話初心者が何から始めるべきかをまとめると、以下の通りです。
- 目的を決める
- 中学英文法を復習する
- 基本フレーズを覚える
- 独り言英語で口を慣らす
- オンライン英会話でアウトプットする
- 毎日の習慣にする
この順番を守れば、挫折する確率はグッと下がります。一番大事なのは「完璧じゃなくていいから、とにかく始めること」です。
英語が話せるようになると、本当に世界が広がります。今日から一歩踏み出してみてください。
※記事執筆時点での情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
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